Iyu
Mantra : Iyu
Affirmation :
Je m'ouvre à la magie
Signification : Le son "Iyu" est une vibration qui vous accorde aux fréquences du merveilleux et de l'inexplicable. Ce mantra encourage une ouverture aux expériences qui dépassent la réalité normale et quotidienne, et invite à une appréciation plus profonde des aspects magiques de la vie.
Mudra : Garuda Mudra (Mudra de l'Aigle)
Formation du Mudra : Placez les bras croisés devant la poitrine et accrochez vos pouces l'un dans l'autre, tout en écartant le reste des doigts comme s'ils étaient les ailes d'un oiseau. Ce mudra symbolise la liberté et l'ouverture à de nouvelles perspectives.
Effets du Mudra : Le Garuda Mudra est connu pour favoriser la liberté, la mobilité et un sentiment d'espace. Il aide à lâcher prise des limitations et à ouvrir le cœur à de nouvelles expériences.
Méditation : Avec le Garuda Mudra, commencez avec les bras croisés et vos "ailes" fermées. Inspirez profondément et ouvrez vos bras en grand à l'inspiration, comme si vous déployiez vos ailes pour voler. Refermez-les à l'expiration. Ce mouvement symbolise l'ouverture et la réception des aspects magiques et merveilleux de la vie.
Applications :
- Pour embrasser de nouvelles expériences : Utilisez ce mantra et ce mudra lorsque vous souhaitez vous ouvrir à de nouvelles opportunités et à des événements merveilleux.
- Pendant la méditation ou la réflexion : Pour élargir votre conscience et être plus réceptif aux aspects magiques de la vie.
- Dans les moments de rigidité ou de fermeture : Lorsque vous vous sentez coincé dans la réalité, cette pratique peut aider à ouvrir votre esprit et à libérer votre cœur.
Inspiration
La nature est pleine de magie. Faites une promenade et ouvrez vos yeux à l'émerveillement. Reflétez cela dans votre propre vie. Il y a beaucoup de choses qui semblent évidentes mais qui sont pourtant extraordinaires. Des synchronicités qui se produisent, vous donnant exactement ce dont vous avez besoin. Regardez derrière les voiles de l'existence, vous remarquerez qu'il y a des moments magiques chaque jour. Ouvrez-vous pour les recevoir. Je remplis ma vie de magie,
Explication du mouvement
Ce mouvement fluide vous donne des ailes. La tresse entrelacée vers le bas est comme deux rivières ou canaux d'énergie (Ida et Pingala - le soleil et la lune) qui forment ensemble une unité. L'énergie cosmique entre ; vous la rassemblez dans votre centre. Le Mudra du Diamant répartit la magie sur le ventre, le cœur et la tête. Tout est aligné. Le Lotus Mudra au-dessus de votre tête élargit la poitrine, permettant à plus de force vitale de circuler dans le haut de votre corps. Ouvrez votre couronne comme une fleur et laissez la magie entrer dans votre canal d'Amour. Quelles couleurs sont présentes ? Laissez ces couleurs danser dans votre champ et nourrir vos rêves.
Iyu
Je reste émerveillée. J'embrasse le monde plein de beauté.